AU SOMMAIRE DE CE LIVRE BLANC :

Définir ce qu'est le lâcher prise et ce qui nous empêche de lâcher prise​
 
Prendre conscience de nos mécanismes automatiques
  
Aborder 5 exercices pour vous aider à prendre du recul et lâcher prise​ ​
 
Élaborer votre plan d'action pour agir maintenant​
  

L'AUTEUR

Maryse Bailloeuil

Maryse Bailloeuil, Psychothérapeute, coach en entreprise et formatrice.
Elle intervient sur les formations :
Lâcher prise et prendre du recul
Renforcer son estime et sa confiance en soi
Développer son intelligence émotionnelle

QUI SOMMES-NOUS ?

ABILWAYS Luxembourg est une filiale du groupe ABILWAYS.

Le groupe ABILWAYS est implanté en France, au Portugal, en Belgique et au Luxembourg. Spécialisée dans la formation des cadres et dirigeants des entreprises, du secteur public et des institutions européennes, ABILWAYS Luxembourg vous accompagne au Luxembourg depuis presque 25 ans.